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Ose le changement pour enfin te sentir  libre!

Je t’aide à développer ton niveau de conscience pour te sentir libre et accomplie grâce à des accompagnements personnalisés en hypnose

L’hypnose c’est quoi ?

L’hypnothérapie est une thérapie dite brève, axée solution. Dans les plupart des mal-être, le syndrome apparent est seulement un signal d’alarme d’un dysfonctionnement plus profond qui touche des peurs et/ou des blessures du passé inconscientes, et qui crée des blocages ou des limitations au quotidien. La puissance de l’hypnose se base sur la capacité à utiliser les fonctionnements du cerveau et de l’inconscient non pas pour COMPRENDRE la cause du blocage, mais plutôt pour induire changement positif durable chez le consultant.e. 

 

 

L’hypnose : le travail de l'inconscient

Savais-tu que plus de 95% de nos comportements sont inconscients ?
 

Qui n’a jamais prononcé les phrases : J’aimerais bien faire X,Y,Z mais je ne peux pas, j’ai beau essayé cela ne marche pas. J’aimerais arrêter ce comportement, mais c’est plus fort que moi. Je fais pourtant tout bien, mais rien ne change. Je veux changer et pourtant je retombe toujours dans les mêmes schémas.

En utilisant la puissance de l’inconscient, l’hypnose vient reprogrammer certains apprentissages (pensées limitantes, croyances, habitudes, comportements ou attitudes négatifs) pour créer de nouveaux schémas neuronaux, et ainsi créer une nouvelle façon d’appréhender la réalité, changeant du même coup les comportements liés à cette vision.

 

L’hypnose : le travail de l’inconscient

"Aucun problème ne peut être résolu sans changer le niveau de conscience qui l'a engendré"  

A. Einstein

L’hypnose est-ce pour moi ?  

Te sens tu concerné.e par ces blocages ?  

YOGA : DECONNEXION OU (RE)-CONNEXION ?

Tu te sens perdu.e…

Tu aimerais commencer un projet mais tu attends que tout sois parfait pour te lancer, et/ou tu as du mal à avancer ?

Tu n’oses pas faire certaines actions qui te tiennent à coeur de peur d’être jugée ou de mal faire ?

Tu te sens perdue, et tu as le sentiment d'avoir mal à trouver ta place ?

Tu pèses toujours le pour et le contre, et tu as du mal à prendre une décision de peur de faire le mauvais choix ?

Tu n’es pas faite pour être seule, et pourtant tu n’arrives pas à trouver LA bonne personne ?

Tu as plein d’idée mais tu as tendance à t’éparpiller et à te disperser ?

Tu es une personne ambitieuse, tu rêves d'une vie plus alignée mais tu du mal à savoir exactement ce que tu aimerais faire?

 

Tu te sens frustré.e…

Tu te sens bloqué.e dans une situation (amoureuse, familiale, professionnelle), et tu n’arrives pas vraiment à comprendre l’origine du blocage ?
 

Tu as l’impression de vivre à mille à l’heure et tu as toujours peur de louper quelque chose, de manquer un évènement?

La culpabilité et le besoin d’être productif.ve font partie de ton quotidien, et tu as du mal à faire des choses “seulement” par plaisir?


Tu as d mal à exprimer tes émotions, ne peur d’être blessé.e /déçu.e (à nouveau), et tu finis par garder tout pour toi ?

 

Tu te sens divisée entre un besoin de stabilité et une envie de liberté ?

La solitude te fait peur, mais tu as du mal à t’engager ?

 

Tu te sens bloqué.e…

Sur le papier tout va bien, et tu n’oses pas te plaindre mais tu ressens une forme de mal-être en toi, et ce sans raison apparente ?

Tu as toujours tout réussi, mais aujourd’hui tu as l’impression d’avoir suivi les attentes des autres sans vraiment prendre le temps de savoir ce qui t’animait toi ?

Tu te ressens une baisse d’énergie, et tu te sens moins légère et spontanée qu’avant ?

 

Tu es bien entourée et pourtant tu te sens souvent seule, et incomprise ?

Tu te poses souvent des questions existentielles : “Pourquoi suis-je ici ?” “Quel est le sens de la vie?”

Tu te sens vide, sans entrain, et tu as mal à (re)trouver la motivation ?

 

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Et maintenant... imagine toi...

Imagine toi, oser t’écouter et prendre des décisions en faisait de toi ta priorité. Imagine toi te sentir bien avec toi-même, plus apaisée et sereine

Imagine toi, vivre une vie plus alignée et remplie de sens

Imagine toi, plus légère, plus libre.

 

Imagine toi, à présent te sentir plus confiant.e, oser t’exprimer et t’ouvrir au monde en étant vraiment toi-même.

 

 

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Je t'accompagne dans différentes thématiques

 

Hypersensibilité &
gestion des émotions

Gestion du stress
& sommeil

  Confiance en soi
& estime de soi

 Peur de l’échec,
& procrastrination

 Identité, valeurs
& vision

Equilibre vie
pro/perso

Peur du manque
(temps, affectif, argent)

 Traumatisme,  & chocs émotionnels (deuil)

La liste des sujets d'accompagnement n'est pas exhaustive, si tu as une problématique particulière et que tu aimerais savoir si l'hypnose est faire pour toi, tu peux m'écrire ou réserver un appel découverte pour qu'on puisse échanger ensemble à ce sujet.

Comment ça marche ?

  

Lors de la première séance, je te propose d’échanger pour connaitre davantage ton parcours, tes expériences, ton histoire de vie. Après avoir défini ensemble ton objectif de séance, nous mettrons en lumière certains blocages et limitations.

En hypnose il est important non pas de traiter de le syndrome, mais plutôt de venir travailler en profondeur, en s’attaquant directement à la cause du problème, c’est pourquoi cette première séance est essentielle, et se base sur de l’hypnose conversationnelle. Cette première consultation et te permettra certains déclics et prises de conscience en lien avec ta problématique, et essentiels dans un processus de changement.
 

Par la suite, il faut prévoir au minimum une deuxième séance, puis tu pourras estimer s’il est nécessaire d’en reprogrammer d’autres en fonction des changements et évolutions que tu ressentiras et constateras.

 

 

Combien ça coûte ?

 

Session 1:1 en visio : 80€  - 
 

Durée de la séance  : 1h

Consultation solidaire : 50€

 

J’ai à coeur que la santé mentale soit accessible au plus grand nombre, c’est pourquoi j’ai décidé de créer un tarif solidaire, en baissant mon tarifs de 30€ pour les personnes ayant de plus faibles revenus puisse tout de même avoir accès au pouvoir de la transformation par l’hypnose. Ce tarif solidaire s’adresse à toute personne ayant de véritables difficultés financières (étudiants, chômeurs, sans emploi, RSA, etc.)

 

Je ne demanderai aucun justificatif, car je veux croire en l’honneteté et la responsabilisation de chacun.e, et je laisse donc chacun.e estimer sa situation et faire ses choix.

 

 

"Ils ne pensaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait."  

M. Twain

Changer n'est pas toujours facile... 

Cela demande parfois du
courage...

Mais c'est
possible!

Si je peux t’aider, c’est que moi aussi je suis passé par ces interrogations et ces moments de brouillard mental. J’ai passé une première partie de ma vie, dans une forme de pilotage automatique, je me suis laisée portée par le flot de la vie : un parcours scolaire sans faute dans la communication et le marketing, de longs voyages à l’étranger, plusieurs d’opportunité de carrière dans le marketing international. Sauf qu’au fond de moi, il y’avait toujours cette sensation de décalage, de ne pas être à ma place, de me sentir seule et incomprise. J’ai commencé un travail sur moi, en étant accompagnée. J’ai appris à faire tomber les masques, à lâcher le contrôle et le perfectionnisme pour me donner le droit d’être faillible. J’ai appris à m’écouter, et à (re)construire une estime de moi forte et stable, pour apprendre à m’aimer vraiment et enfin faire taire cette petite voix en moi qui me disait que ce n’était jamais assez. Que JE n’étais jamais assez.

Et aujourd’hui, j'ai créé une entreprise alignée qui me ressemble, j’ai appris à troquer la peur du manque, pour l’abondance et la liberté, je suis passé de la lutte à l’acceptation, de la frustration à la sérénité.
 

Et c’est forte de mes doutes, de mes erreurs passées (et encore actuelles), de mes apprentissages et des célébrations de mes victoires, qu’il est essentiel pour moi de permettre à d’autres hommes et femmes de se donner le droit d’être pleinement eux-mêmes ou elles-mêmes en se libérant des blessures du passé et des craintes de l'avenir.

 

 

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Ils, elles m'ont fait confiance 

Foire aux questions

  

L’hypnose t’intrigue, mais tu te poses des questions, tu doutes, voir tu es septique. Une partie de toi aventurière et curieuse s’agite, mais une partie rationnelle et pragmatique résiste ? Tu te demandes si cela va marcher sur toi, et en combien de temps tu pourras voir les résultats ? Je t’invite à consulter les questions les plus fréquemment posés dans la FAQ pour venir éclairer tes questionnements.